|
|||||
|
|
|
|
IGIENE ORALE I danni alla dentatura sono causati da batteri che crescono continuamente in bocca ed usano il muco della saliva per produrre la placca batterica, che è una pellicola invisibile molto più resistente di quello che si pensi. Occorre eliminare completamente tutta la placca batterica una volta al giorno. Se spazzolate molte volte i denti in modo frettoloso non riuscirete ad eliminare tutti i batteri, ma solo a consumare in modo irreversibile i colletti dei denti e le gengive. 1) Prima di tutto usate il filo dentale per rimuovere la placca nel punto di contatto tra due denti, dove lo spazzolino non arriva.
2) Poi pulite i denti uno per volta, da una estremità
all'altra della bocca, senza saltarne nessuno.
Il movimento deve essere verticale,
premendo in modo che le setole penetrino tra i denti e tra dente e gengiva.
3) Dopo aver pulito bene i denti, un
collutorio
al Fluoro può essere di valido aiuto nel prevenire la
demineralizzazione dei denti. 4) Se avete problemi parodontali, o gengive facilmente sanguinanti, L'acqua ossigenata a basso volume, applicata con uno spazzolino monociuffo nelle tasche parodontali, aiuta molto a ridurre la quantità dei batteri anaerobi patogeni.
STRUMENTI Lo spazzolino deve essere piccolo e di durezza media, e va usato normalmente una volta al giorno: meglio alla sera, così la bocca rimarrà pulita durante la notte. Gli spazzolini elettrici sono utili, ma quelli con spazzola rotante potrebbero ugualmente causare abrasioni: meglio quelli a forma di spazzolino vibrante ad alta frequenza.
Ricordate che gli idropulsori non servono a
rimuovere la placca, ma solo a portare via i detriti: vanno usati dopo lo
spazzolino. |
|
